2017-05-30から1日間の記事一覧

体重が増えると舌も太くなる

舌回し体操して気付いた。大口開けてベロをおもいっきり突き出すと、その間だけアゴのしたのたるみがなくなる。ということは、二重顎の原因の大半は舌面積なんだ。太るとイビキがひどくなるのは舌にも首回りにも脂肪がついて気道が狭くなるから。デブっ…